随着人口老龄化日益严峻，养老成为备受关注的问题，无论是和父母同住还是父母独自居住，想让父母健康快乐地度过老年生活，都一定要做好适老化设计。

今天，小编就给大家分享15个适老化设计细节，包含客厅、卧室、卫生间等多个区域，赶快学起来~

一、玄关

1、防盗门与玄关之间有门槛，为了让老年人通行更顺畅，可以在此处定制小坡道，平缓这一区域的高度差。

2、玄关处要设计换鞋区，同时搭配起身扶手，方便老人坐着穿鞋、换鞋。

3、鞋柜底部至少预留出35cm的空隙，并可配置感应式灯带，让老年人能看清底部的物品。

二、客厅

1、老年人肌肉力量不足，起坐比较吃力，建议选择质地较硬的沙发，高度控制在45cm左右，方便起身行动。

2、为了避免老年人行动时磕碰、摔倒，沙发附近尽量不要铺地毯，茶几优先选择更安全的圆角设计。

3、沙发与电视距离:沙发距离电视宜控制在200-300cm，以便于让老人看清电视画面。

三、厨房

1、厨房建议设计成开放式，方便老人在烹饪的同时和子女聊天。

2、橱柜高度要根据老年人的身高进行定制，确保洗菜、切菜、烹饪都能省时省力。

3、吊柜和台面之间可以设计中部柜，厚度在20~25cm之间，用于放置调味品和常用炊具，便于老人取放物品。

四、卧室

1、老年人睡眠较浅，所以卧室一定要做好隔音措施，除了给墙面加装隔音棉、隔音毡，还可以在床头背景墙做软包装饰。

2、常用衣物应当设置在不费力就能拿取的位置，距离地面 40-150cm左右，否则老人会感到不便利。

3、卧室灯光要以暖色系为主，亮度要比年轻人高2-3倍，正常情况下灯光亮度在50-250lx即可，如果有阅读的习惯，亮度需要调高到600~1500lx。

五、卫生间

1、淋浴房建议使用浴帘代替玻璃门，避免老人摔倒；另外还可以在淋浴区墙壁安装一个固定式凳子，方便老人坐着沐浴。

2、马桶区两侧建议安装抓杆，方便老人如厕时借力起坐，同时在马桶附近设置紧急呼叫器。

3、卫生间瓷砖建议选购防滑性能好的材料，防滑系数不能小于0.7，推荐哑光质地、表面有凹凸纹路的瓷砖。

通过合理的设计和改造，就能给老人打造一个舒适、安全、便利的生活环境，赶快行动起来~